朝のウォーキング

株式会社サクライカオルのCCさくりんです。

今年は暖冬となっています。朝の冷え込みもそれほど厳しくはないです。先月、朝のウォーキング中に転倒してからウォーキングは中止していますが、寒さはそれほど変わらないように思います。

今週末あたりから朝のウォーキングを再開しようかと思っています。1月のウォーキング歩数が目標に達していないので少しピッチを上げたいと考えています。寒さが厳しくならないので再開もしやすいかと思います。

それではまた。