体調崩しました

株式会社サクライカオルのさくりんです。

31(金)から2(日)までの3日間都内でのセミナー、研修会に参加していて、うち2日は懇親会付きだったので、さすがに疲労困憊でした。朝は調子が良く、ウォーキングも距離をのばして小学校と中学校をまわるコースにしました。5kmくらいでしょうか。

昼頃から喉の痛みと咳が出始めました。ということで早めに夕食を済ませて風邪薬を飲んで休む事にしました。寝るわけではないのですが、横になってテレビを観る事にしました。明日のウォーキングができる事を祈っています。

それではまた。

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